Знания про то:
Что нет ни Тирана, ни Агрессора, ни Избавителя. Немного реальной информации про драматический треугольник Стивена Карпмана и аутентичную терминологию.
Каковы механизмы и законы функционирования треугольника. Причины смены ролей.
Кто они такие, эти Преследователи, Спасатели и Жертвы: эмоции, поведение, потребности, цели или диагностика ролей.
Как вас приглашают в треугольник и почему вы соблазняетесь на это приглашение.
Каковы могут быть варианты выхода из драматического треугольника.
Как играть с самим собой или почему так часто не работают диеты и другие клятвы самому себе.
Где удобно применять метод треугольника и как это работает.
Более 10 инструментов для работы в рамках этой темы:
- Для прояснения ролей в отношениях с другими
- Для выявления игр с самим собой
- Для анализа переключений внутри треугольника
- Для исследования путей попадания в треугольник
- Для исследования возможностей выхода из треугольника
- Для развития новых неигровых стратегий удовлетворения потребностей
И 4 неМАКовые техники и несколько практических фишек и идей для домашних заданий.
